Archiv štítků: Horčík
Je hořčík dobrý pro mozek?
Existuje něco jako kouzelná pilulka, která dokáže zlepšit váš mozek? Může být hořčík skutečně odpovědí [...]
Magnesium glycinát vs L-Threonate vs Taurate
Hořčík je velmi důležitý minerál ve stravě, který se účastní více než 600 biochemických procesů [...]
Dělá vás nedostatek spánku tlustými?
V této moderní době má spánek tendenci spadat do kategorie „luxus“. Zříkáme se spánku z [...]
Jaký hořčík je na spaní nejlepší
Most of us lack sleep. In today’s super busy and stressed world, lack of sleep [...]
Základní průvodce magnéziovými doplňky
Hořčík je minerál, který tvoří neodmyslitelnou součást stovek různých chemických reakcí, které probíhají v našem [...]
Výhody užívání hořčíku
Každá z 20 miliard buněk v našem těle potřebuje magnézium, které jako kofaktor nebo „pomocná [...]