Archiv kategorií: Výživa

Probiotika, deprese a úzkost – jak probiotika ovlivňují to, jak se cítíte

Všichni jsme se jistě již někdy cítili ten zvláštní pocit v břiše spojený s intuicí. [...]

Omega-3: základní průvodce výživovým doplňkem

V tomto jedinečném průvodci výživovým doplňkem Omega-3 shrneme vědeckou literaturu a zodpovíme nejčastější dotazy, které [...]

Ničí alkohol Vaše sportovní výsledky?

V autobiografii Arnolda Schwarzeneggera se tvrdí, že v době své největší kulturistické slávy Arnold pařil, [...]

Probiotika: základní průvodce probiotickými doplňky

Tento detailní průvodce probiotiky byl vytvořen tak, aby zodpověděl všechny Vaše otázky ohledně probiotik – [...]

Základní průvodce magnéziovými doplňky

Hořčík je minerál, který tvoří neodmyslitelnou součást stovek různých chemických reakcí, které probíhají v našem [...]

Výhody užívání hořčíku

Každá z 20 miliard buněk v našem těle potřebuje magnézium, které jako kofaktor nebo „pomocná [...]

Jaký je rozdíl mezi rybím olejem Omega-3 s triglyceridy a ethylestery?

Omega-3 rybí olej se vyskytuje ve dvou formách, a to buď ve formě přírodních triglyceridů [...]

Co je 5-MTHF? Detailní průvodce folátem & methylfolátem

What is 5-MTHF? The aim of this guide is to provide you with all the [...]

7 potravin, které jedí šťastní lidé

Virginia Woolf řekla, že „člověk nemůže správně přemýšlet, milovat ani spát, jestliže dobře nepovečeřel”.  Jídlo [...]

Kdy je nejlepší čas na probiotika a měla by se brát s jídlem nebo na lačno?

Kdy je nejlepší brát probiotika? Ráno nebo raději po obědě? Tato otázka, zdá se, rozděluje [...]