card payments
Doprava zdarma na všechny objednávky

Category Archives: Výživa

7 potravin, které jedí šťastní lidé

šťastné jídlo

Virginia Woolf řekla, že „člověk nemůže správně přemýšlet, milovat ani spát, jestliže dobře nepovečeřel”.  Jídlo má neuvěřitelnou schopnost ovlivnit to, jestli se cítíme dobře a skutečně náš může udělat šťastnějším. Ale nejde jen o jeho chuť a dobrý pocit z najezení. Jídlo totiž obsahuje také mikroživiny, které mohou přímo ovlivnit to, jak naše tělo a […]

Kdy je nejlepší čas na probiotika a měla by se brát s jídlem nebo na lačno?

nejlepší čas na probiotika

Kdy je nejlepší brát probiotika? Ráno nebo raději po obědě? Tato otázka, zdá se, rozděluje výrobce probiotik více, než cokoliv jiného. Dostává se k nám spousta protichůdných rad a názorů, ačkoliv by to tak být nemělo. K tomu, abychom tuto otázku mohli zodpovědět, si musíme si nejprve uvědomit, že naším prvotním cílem je, aby se […]

Kdy je nejlepší užívat výživový doplněk Omega-3?

Omega-3 doplněk stravy

Nebudeme Vám radit určitou denní hodinu, ale rádi bychom Vám doporučili, abyste užívali Váš Omega-3 rybí olej raději s jídlem, než na prázdný žaludek. Neužívejte Omega-3 nalačno. Doporučujeme to ze dvou důvodů. Za prvé proto, že doplňky Omega-3 jsou lépe snášeny když jsou podávány společně s jídlem, než na prázdný žaludek. Druhý důvod je ten, […]